Dzięki wszystkim za odpowiedzi!Jesteście OK!!!Teraz następny problem!Nie wiem czy brać metę w tabsach (bo tylko do tego Mam dojście jeszcze silabolin ale on jest hu***owy)i ile tego?(sprzedają po 100 tabs) jaki cykl(proszę napisać na chlopski rozum nie wiem co to oznacza1-2-3) nic wcześniej nie brałem tylko KTPcreatine hitec i [...]
a co myslicie zeby teraz zrobic dłuzszy cykl 14-16 tygodniowy do maja a nastepny dopiero na jesień? co proponujecie? myslałem zeby połączyc nastepujace srodki: -meta -prolo -deca -prop -boldek -winko -tren Zmieniony przez - robercik06 w dniu 2008-01-21 20:31:57
Ja przykładowo bedąc na cyklu tez piłem jedno piwko co 2 dni a czasem co wieczór..ale nie więcej. i wcale sie to nie odbiło na formie ani nie poszło w brzuch;-) także bez obaw. a cykl miałem na enanie 16 tygodni! i dodam ze jestem bardzo zadowolony z efektów. teraz jestem off ale juz planuje następny%-)
Znalazlem cos takiego: No to pierwszy cykl wyglądałby następująco: 1 tydzień: 1 tabletka metki 2 tydzień: 2 tabletki metki 3 tydzień: 2 tabletki metki 4 tydzień: 1 tabletka metki Razm:42 tabletki metanabolu Kupujecie 100 tabsów metanabolu polskiego(cena około 80 zł), lub ruskiego( ok. 40 zł). Resztę zostawiacie na raz następny. Po takim [...]
[...] jak na kogo dziala bo ja bralem kreatynke + HMB Olimpa 45 tabl (3 dziennie) + aminokwasy całodzienne MEGABOL Egg amino Acids + Tauryne i jestem z tego zadowolony dostalem w spadku tj przytylem od tego z 66 na 73 i jest spoko nastepny moj cykl bedzie wygadal bardzo podobnie tylko zwieksze ilosc HMB do 3 gram moze efekty beda lepsze pozdrawiam
[...] coraz mniej dochodzi doping, pierwszy cykl -- tylko jeden a poxniej - nie no dobra jeszcze jeden bo słabo jest - nie jestem Arnoldem myslem ze po jednym juz bede i kazdy nastepny jest ostatni , zmiany w psychice tez sa kazdego dnia mysli sie o swoim wygladzie o tym zeby sie nie zatluscic widzac ciagle jakis miesien za duzy inny za mały Tak [...]
dejwidos zrob jeden cykl trenujac przed praca,a nastepny na odwrot i juz bedziesz wiedzial. pozdrawiam. ps. zauwaz,ze jesli wybierzesz opcje-po pracy,to zazwyczaj jestes juz po kilku posilkach-co nie jest bez znaczenia.
dobry jestes kumpel sie pyta a co on nie moze sie zapytac tak trudno wydac 3zl na caffe? nastepny pajac co szuka frajera zeby mu rozpisal cykl a*****a co sie zna na ssa...
Owszem mam troszkę zbędnego balastu :) ale nie zwisa mi to jestem dość wysoki i postawny to się rozkłada :) Tak jak pisałem mam na celu masę ten cykl co lecę 5 tyg jeszcze i potem następny 8 tyg i potem redukcja Myślę że jak zrzucę do 96 będzie gicior :) To odpuszczę sobie wyciąg i będę robił podchwytem
że diete rozpisał ci nawet jakiś mistrz nie oznacza że jest ona dobra.Każdy innaczej reaguje na różne diety pewnie powinieneś to wiedzieć.Poza tym po co faszerować się taką ilością jedzenia w 4 posiłkach skoro dobrze by to było rozbić na 5-6 posiłków i nie obciążać tak żołądka.Jak dla mnie cykl za krótki na dece pojechał bym mini 10 tyg i pod [...]
Jak będziesz trenowała z odpowiednią inensywnością, to możesz, pomimo poprawnej techniki,jako początkująca przetrenowac się, nadwyrężyc stawy lub ścięgna. Ja wolę trenowac 4-tygodniowymi cyklami, przynajmniej dwa razy dorwała mnie jakaś kontuzja właśnie w 5. i 6. tygodniu cyklu (gdy planowałem cykle 6-tygodniowe). Na kreatynie jednak będę robił [...]
[...] samo HCG niewiele zdziala) to zajezdzanie wlasnego organizmu. Szczerze mowiac wolalbym byc caly czas na cyklu niz co miesiac przeprowadzac PCT a zaraz po nim rozpoczynac nastepny mini cykl... Dziwie sie ze nie majac pojecia o dopingu chcesz ladowac w siebie 700 mg testa na tydzien bo wyczytales gdzies w necie ze to dobry sposob na osiagniecie [...]
[...] Robilem juz taki eksperyment na sobie. W jednym szejku (nawet smakowalo troszke lepiej niz samo hp) zrobilem po 13g hp i nitro II i do tego 2 tabsy aakg Olimpu - pompa byla i to bardzo odczuwalna, teraz mam cykl na hp i jak go skoncze nastepny robie z resztek i bede mieszal po 15g nitro II i hp, bo na mnie dziala takie cos bardzo fajnie.
Włąśnie przechodzę trądzik posterydowy, miałem problemy zdrowotne i miałem kilka strzałów dexavenu. Maskra to wyglądało teraz jest juz lepiej ale niebawem mam zamiar wejsć na cykl prawdopodobnie z teścia i boldka i tak pytam bo jak ktoś jest podatny to miał takie problema jak ja. Byłem już u dwóch różnych dermatologów i drugi super pomógł [...]
[...] co do godzin nie sa ustalone konkretnie ale sniadanie jem o 12 obiad o 15 po treningu + wegle odrazu po treningu kolacja 1 o 18 druga o 20 pozniej posilek o 00:00 i po 2 nastepny ze wzgledu ze pracuje non stop na nocki i prace koncze kolo 3 w nocy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:Masa 3 [...]
[...] dwa pytania odnosnie kreatyny:Mam kreatyne firmy olimp o zawartosci 1900mg na jedna tabletke.w dawkowaniu jest napisane aby brac od 5 do 10tabletek dziennie i nie wiem ile ja mam brac aby byly widoczne efekty. Waze ok 85kg.I drugie pytanie: ile czasu powinien trwac cykl z kreatyna i po jakim czasie od zakonczenia cyklu moge zaczac nastepny?
tomi899 jaki ty masz staż, zrobileś sobie jeden cykl na mase i już chcesz rzeźbić tylko ciekawe co ???? zrub se jakiś następny plan na masę ( tylko nie ten sam bo mięśnie lubią inne bodźce), a po drugie co to jest ten cukl "definicja" ??????
nie wiem co byś poradził, mam trochę nadwagi ale chciałbym jednak zyskać trochę masy mięśniowej. moja praca nie jest ciężka ale i tak przyjeżdżam po 12 godz. wykończony w pierwszy dzień wstaję o 6.00 dojazd do pracy i zaczynam od 8.00 do 20.00 wracam 0 21.30. W drugi dzień mam na nockę wstaję dość późno żęby wyspać się przed nocką. Wyjeżdżam o [...]
ja osobiscie uwazam ze nie ma co zaczynac od najlepszych ale tez nie od najslabyszych zrob sobie cykl na srednim stacku a pozniej nastepny juz na jednym z tych najlepszych np. 2xCp + o-3 + witaminy + ZMA 'apteczne'
trochę mało tej deki na cykl, ja skusiłbym się co najmniej na 1600, mało Ci pójdzie po 1200 i będziesz chciał dołożyć jakiegoś gówna, lub zbyt prędko zaczniesz następny cytklik ...ale Twój wybór Pozdro daV Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...